Vitamin C

BESCHREIBUNG:

Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist eines der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Vitamine in Nahrungsergänzungsmitteln. Es ist ein wasserlösliches Vitamin, das der Körper nicht kennt weder lagern noch herstellenUnd muss täglich über die Nahrung eingenommen werden.

ROLLE:

Sie nimmt an vielen Aktionen innerhalb der Organisation teil:

  • Hat eine Aktion Antioxidans Dadurch können die freien Radikale, die für die vorzeitige Alterung unserer Zellen verantwortlich sind, neutralisiert werden.
  • Tragen Sie bei zu Stärkung des Immunsystems.
  • Fördert die Bildung von Kollagen, einem Protein, das für den Aufbau und die Wiederherstellung von Geweben wie Haut, Zähnen, Muskeln, Blutgefäßen usw. unerlässlich ist. Dies verzögert ihr Altern.
  • Unentbehrlich für die Synthese von Dopamin und hat somit eine stimulierende und "Anti-Müdigkeit" -Aktion.
  • Fördert Verdauungsaufnahme von Eisen essentiell für die Bildung roter Blutkörperchen.

QUELLEN:

Da Vitamin C sehr empfindlich gegen Hitze und Licht ist, kommt es hauptsächlich in vor rohes Obst und Gemüse und vor allem in Kiwis, Zitrusfrüchte, Paprika und Petersilie.

ANEKDOTE:

Die erste Forschung zu Vitamin C wurde dank durchgeführt James Lindt im XNUMX. Jahrhundert. Dieser Arzt unternimmt eine mehrwöchige Überfahrt. Aufgrund von a Diät arm an frischem Obst und Gemüse Unter rauen Lebensbedingungen sind mehrere Seeleute Gegenstand eines den Seefahrern bekannten Problems: Skorbut, das zu Blutungen und extremer Müdigkeit führt. Der Arzt versucht dann ein Experiment, indem er den Patienten, die in wenigen Tagen wiederhergestellt sind, tägliche Dosen Zitrone verabreicht!

ERGÄNZUNG & KONTRAINDIKATION:

Der Vitamin C-Bedarf steigt bei Sportlern, schwangeren oder stillenden Frauen, Rauchern, älteren Menschen, Diabetikern, Menschen unter chronischem Stress ...

ZUTATEN IN UNSEREN GUMMIES:

Beauty Gummies + Energy Gummies