In den USA sehr beliebt, sind kürzlich Gummis auf der Französische Nahrungsergänzungsmittel. Diese bonbonartigen Radiergummis zielen darauf ab, Nahrungsergänzungsmittel zu konsumieren weniger restriktiv und vor allem spaßiger. Aber welche wirklichen Vorteile bieten sie im Vergleich zu herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln? Sind sie genauso effektiv? Wir erzählen Ihnen alles über diese neuen Nahrungsergänzungsmittel!

Was ist ein Nahrungsergänzungsmittel?

Un Nahrungsergänzungsmittel ein nahrhaftes Essen zusammengesetzt aus einem oder mehreren Nährstoffe enthalten (Vitamine, Mineralien, Spurenelemente) oder Substanzen (Pflanzenextrakte, Fasern, Aminosäuren usw.), meist in Form von Kapseln, Tabletten, Pulver, Sirup oder Ampulle. Es befindet sich an der Grenze zwischen dem Lebensmittel, das nährt, und der Medizin, die heilt ergänzen die Diät zwei Hauptbedürfnisse zu erfüllen:

- Verhindern oder beheben Sie bestimmte Nährstoffmängel, insbesondere unter den am stärksten gefährdeten Bevölkerungsgruppen (schwangere Frauen, ältere Menschen, Sportler usw.).

- Verbessern Sie die Lebensqualität und begrenzen Sie die alltäglichen Beschwerden (Schwierigkeiten beim Einschlafen, schwierige Verdauung, chronische Müdigkeit, Stress…).

klassische Nahrungsergänzungsmittel

Warum eher Gummis als traditionelle Nahrungsergänzungsmittel konsumieren?

Angenehmer Geschmack und Textur

ein nicht immer sehr gesund, das chronischer Stress und Schlafmangel Dies sind alles Gründe, die uns dazu veranlassen, gelegentlich Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. Aufgrund ihres unattraktiven Geschmacks oder ihrer einschränkenden Form ist dies jedoch im Allgemeinen sehr schwierig Beende eine Heilung und so Ergebnisse wahrnehmen. Nahrungsergänzungsmittel in Form von Gummis stellen eine angenehme Art dar Pass auf dich auf, weil sie eine glatte Textur und einen leckeren Geschmack haben, was sie sehr appetitlich macht. Also durch Kombinieren Freude und EffizienzGummis reagieren auf das Prinzip von Lebensmittelbilanz : eine subtile Mischung aus Vergnügen und erhebliche körperliches Wohlbefinden !

Sie sind praktisch

Wenn Sie häufig vergessen, Ihre Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, ist es möglicherweise an der Zeit, auf Gummis umzusteigen. Ein weiterer Vorteil ist nicht zuletzt, dass dies der Fall ist Praktiken ! Sie brauchen weder Wasser noch einen Behälter, sie können überall hin mitgenommen werden: im Auto, bei der Arbeit oder im Fitnessstudio, kein Risiko mehr zu vergessen!

Sie haben die gleichen Wirkstoffe wie traditionelle Nahrungsergänzungsmittel

Trotz ihrer leichten und verspielten Form können Nahrungsergänzungsmittel in Form von Gummis genauso dosiert werden Wirkstoffe als herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel und kann daher eine echte Alternative zu diesen sein! Wie bei traditionellen Nahrungsergänzungsmitteln Nicht alle Vitamine sind gleich. Stellen Sie sicher, dass das Produkt a enthält, um sicherzugehen, dass Sie sie richtig auswählen interessante Menge an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Wählen Sie auch Gummis ohne synthetischen Süßstoff Aspartam, Sucralose oder Acesulfam-k, da ihre Auswirkungen auf die Gesundheit derzeit sehr umstritten sind. Bevorzugen Sie trotzdem in Zucker reduziert. Überprüfen Sie abschließend die Liste der Inhaltsstoffe, um sicherzustellen, dass sie keine Substanzen enthalten, die Sie aus kulturellen, ethischen oder ernährungsphysiologischen Gründen von Ihrer Ernährung ausgeschlossen hätten, wie z. B. tierische Gelatine oder Laktose.

Sie unterliegen den gleichen Vorschriften wie herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel

Unabhängig von ihrer Form oder ihrem Geschmack alle Nahrungsergänzungsmittel Hergestellt in Frankreich unterliegen einem strenge Vorschriften und muss dem gemeldet werden Generaldirektion Wettbewerb, Konsum und Betrugsprävention (DGCCRF) die ihre Zusammensetzung untersucht und Kontrollen vor dem Marketing durchführt. Vermeiden Sie aus diesem Grund den Kauf von Gummis aus dem Ausland, da diese aufgrund unterschiedlicher Vorschriften des Herkunftslandes enthalten können verbotene Substanzen in Frankreich oder ungeeignete Dosierungen.

Verweise

ANSES - Nationale Agentur für Lebensmittel-, Umwelt- und Arbeitsschutz. https://www.anses.fr/fr

Nahrungsergänzungsmittel - Ministerium für Solidarität und Gesundheit.

https://solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/denrees-alimentaires/article/complements-alimentaires

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